ゲートを使ったドリブル

ランダムに置いたゲートを通過するドリブルの練習方法です。

図を見てもらえれば、それほど説明も必要無いと思いますが、今までのドリブル練習よりもより実践的な内容になっていると思います。

 

ポイントはボールを運ぶ位置を決めることと、目線。

コーンの練習では、視線が下がり気味になるので、視線をちゃんと上げて、周りをしっかり見る癖をつける意識を持ったほうがいいでしょう。

 

 

本格的にドリブルの練習をするなら

ドリブルに特化したサッカーの上達方法です。
少年専門のトップコーチが教えるレッスン方法です。

>>少年専門のトップコーチによる5ステップドリブル上達法

 

 

サッカーのコーン
大きさ、携帯性などいろいろあるので合ったものを選んでください
大きいのと小さいのが1セットづつあると便利かもしれません

 

 

練習法メニュー

親子で出来るドリブルの練習法

 

親子で出来るパスの練習法

 

親子で出来るシュートの練習法

 

子供ひとりでも出来る練習法

 

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城さんのDVDのレビュー
シュートに特化したサッカー上達DVDのレビューをしてみました。内容も写真付きで公開しています。